BCAA в капсулах и таблетках

Если вы искали BCAA, то наверняка задавались вопросом: лучше купить BCAA в капсулах или в таблетках? Рассмотрим плюсы и минусы.

Аминокислоты BCAA в капсулах

Плюсы: 

• Легко глотать, можно засыпать сразу несколько штук в рот и запить водой
• Быстро усваиваются

Минусы:

• Невысокая концентрация аминокислот на капсулу (есть компании, которые делают хорошую концентрацию, например, продукт BCAA Mega Caps от компании Olimp, но они крайне редки на рынке)
• Более высокая цена в сравнении с таблетированными формами

BCAA в таблетках

Плюсы:

• Высокая концентрация аминокислот на таблетку
• Более низкая цена в сравнении с капсулированной формой

Минусы:

• Дольше усваивается, чем капсульная форма
• Если это не каплеты (нечто среднее между капсулой и теблеткой), то некоторым бывает сложно проглатить из-за их размера

По действию никакой разницы между этими двумя формами нет, разница только в скорости усвоения, удобстве приема и цене.

Сколько капсул или табоеток BCAA принимать? Все зависит от концентрации БЦА в капсуле или таблетке. У каждого производителя она разная, поэтому внимательно изучайте описание конкретного продукта.

В нашем магазине спортивного питания вы можете найти и купить BCAA в таблетках и капсулах в Астрахани недорого от известных зарубежных и отечественных производителей. А наши низкие цены на спортивное питание вас приятно удивят