Фильтр характеристик

Аминокислотные комплексы

Фильтр характеристик

Аминокислотные комплексы

В данном разделе спортивного питания содержатся аминокислотные комплексы, состоящие как из полного набора аминокислот, так и отдельно аминокислоты в свободной форме.

Полные аминокислотные комплексы представляют собой полный набор (20 штук) аминокислот, из которых состоят все белки организма.

Аминокислоты используются в качестве источника энергии, ускоряют синтез белка, подавляют катаболизм, способствуют сжиганию жира.

Если вам нужны лучшие комплексные аминокислоты, а не прессованный концентрат сыворотки в таблетке, то прежде, чем купить аминокислоты в магазине, обратите внимание на их состав. В составе должно быть написано что-то похожее на "гидролизат протеина" (встречаются разные вариации написания).

Отдельно хочется сказать про свободные аминокислоты или аминокислоты в свободной форме. Их преимущество в том, что они не перевариваются в организме, а сразу всасываются в кровь через тонкий кишечник. Скорость их усвоения сравнима со скоростью усвоения гидролизата протеина. Многие из таких комплексов имеют увеличенную концентрацию BCAA и могут приниматься с той же целью.